تبلیغات
تفریحی آموزشی سرگرمی - ماساژچیست؟

از شیر مرغ تا جون آدمیزاد

ماساژچیست؟

نویسنده :mojtaba- s
تاریخ:5 آذر 87-16:40

ماساژچیست؟

ماساژ، هنر شفابخشی است که سرزندگی و آرامش به

همراه دارد. شما با این عمل می توانید باعث شادابی و

تقویت جسم و حتی روح خود شوید. در این زمان ماساژ

گیرنده ، به وضع جسمی –روانی خاصی می رسد. این

حال و وضع را تنها کسانی درک می کنند که روزانه

تمرین های تمرکز و تفکر را انجام می دهند و این هدیه

بزرگی است که دست های مهربان شما می توانند به

دیگران بدهند.

 

در مشهور ترین سالن های بهداشت و زیبایی جهان، از ماساژ کمک گرفته می شود،

زیرا افزون بر ایجاد آرامش و رفع خستگی ، باعث سلامت بدن و زیبایی پوست نیز

می شود. شما نیز با به کار گیری فنون این کار  و آموزش آن به دوستان خود می

توانید در مصرف وقت و پول صرفه جویی کنید و این کار را به عنوان رفع

خستگی و ایجاد آرامش و شادابی، هر چند وقت یکبار انجام دهید.

 روغن و پودر

برای ماساژ از پودر یا روغن استفاده می شود، تا دست ها روی پوست تحرک کافی

داشته باشند. روغن از پودر بهتر بوده، زیرا سبب می شود دست ها بر روی بدن به

راحتی بلغزد و حرکات را به خوبی انجام دهند، به طور معمول برای ماساژ از دو

نوع روغن گیاهی و معدنی استفاده می شود. در سالن های ماساژ معمولا از روغن

های معدنی که ارزان تر است استفاده می شود اما شما بهتر است از روغن های

گیاهی استفاده کنید؛ همانطور که غذاهای طبیعی به ویژه گیاهی از دیگر غذاها مفید

تر هستند، روغن های گیاهی هم سالم تر و هم پرفایده تر از دیگر مواد هستند و می

توانند مواد غذایی مفیدی در اختیار پوست بگذارند و زودتر و بهتر جذب شوند. از

میان روغن های گیاهی ، روغن بادام ، روغن زیتون، روغن آفتابگردان و بسیاری

از روغن های گیاهی دیگر مناسب و قابل استفاده هستند.

اگر هیچ نوع روغن گیاهی در دسترستان نیست، از روغن بچه هم می توانید استفاده

کنید، تنها اشکال این نوع روغن ، جذب فوری آن است. در صورت بکارگیری 

روغن بچه مجبور هستید هر چند دقیقه یکبار روغن به پوست اضافه کنید.

لوسیون های دست هم، همین اشکال را دارند و به دلیل خاصیت جذب فوری برای

ماساژ مناسب نیستند. اما اگرهیچ ماده بهتری در اختیارتان نیست، ناچار باید از آنچه

هست استفاده نمایید. روغن هایی که به کار می برید خواه گیاهی یا معدنی، ممکن

است بوی خوشی نداشته باشند، در این صوتر میتوانید چند قطره  از اسانس گل

مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید تا خوش بو شود.
 

کارکردن با پودر به آسانی ماساژ با روغن نیست. اما اگر

پوست نتواند روغن را تحمل کند یا روغن مناسبی در

دسترس نباشد و یا محض تنوع بخواهید از پودر برای

ماساژ استفاده کنید باید از پودر تالک کمک بگیرید.

 

اگر به هر دلیلی روغن یا پودر به کار نمی برید، باز هم ماساژ انجام پذیر است ، اما

به سختی. هنگام استفاده از روغن برای ماساژ، بهتر است ابتدا روغن را روی دست

خود مالیده و بعد بر بدن شخص مورد نظر بمالید. اگر روغن سرد بود پس از ریختن

روی دست کمی آن را در دست  بگذارید و بر هم بمالید تا گرم تر شود و ماساژ بهتر

صورت گیرد. بهتر است هر عضوی را که می خواهید ماساژ دهید، ابتدا همان

عضو را روغن زده و بعد از ماساژ، بخشی دیگر را روغن بزنید و روغن را

متناسب با همان عضو استفاده نمایید ، چرا که بعضی از اندام ها روغن بیشتر و

بعضی کمتر می خواهند. سینه ، پشت، پاها در صورت داشتن مو، نیاز به روغن

بیشتری دارد، تا هنگام ماساژ کشیده نشود و ناراحتی ایجاد نکند.

ماساژ کامل بدن را با ماساژ سر شروع می کنیم و معمول این است که ابتدا از

صورت و از ناحیه پیشانی تا چانه و سپس گوش ها و گردن و سرانجام پوست سر،

ماساژ داده شود0


{ در این مکان برای ارج نهادن به حقوق معنوی دیگران و افزایش اعتباروبلاگ تمامی پست ها با ذکر منبع ثبت می شوند}

منبع : "iranmania.com"




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
buy levitra generic
20 مهر 97 13:38

Wow loads of good info.
levitra generic buy levitra levitra levitra levitra 10 mg kopen buy generic levitra cheap 20mg levitra vardenafil 20mg buy levitra generic levitra generic
Buy cialis online
10 مهر 97 21:31

Cheers! Loads of data.

buy cialis online legal buy cialis online legal trusted tabled cialis softabs tadalafil tablets buy cialis sample pack cialis wir preise cialis coupon cialis 5 effetti collaterali cialis online click here to buy cialis
buy cialis medication
8 مهر 97 22:03

You said it superbly!
cialis farmacias guadalajara cialis name brand cheap buy cheap cialis in uk price cialis per pill low cost cialis 20mg cialis bula cost of cialis per pill brand cialis nl buy cialis online cheapest cialis uk next day
drugstore online
1 مهر 97 02:48

Many thanks. I value it.
canadian pharmacies without an rx north west pharmacies canada online pharmacy canada drugs canadian online pharmacies legitimate most reliable canadian online pharmacies canadianpharmacyusa24h canada drug canada medication pharmacy canadian prescriptions online
eddrugsgeneric.com
27 شهریور 97 23:52

Terrific write ups. Appreciate it.
cialis generique 5 mg only best offers 100mg cialis cialis for bph cialis authentique suisse link for you cialis price cialis for sale cialis generico in farmacia tadalafil il cialis quanto costa cialis patentablauf in deutschland
viagrayosale.com
15 شهریور 97 15:42

You actually mentioned that wonderfully.
comprar cialis 10 espa241a cialis uk tadalafilo side effects of cialis how to purchase cialis on line cialis 5 mg schweiz cipla cialis online cialis kaufen wo ou trouver cialis sur le net cialis side effects
online pharmacies
14 شهریور 97 06:41

Appreciate it. Ample write ups.

canada medications information candida viagra drugstore online canada pharmacies account pharmacy canada best canada online pharmacies surrey canadian drug canadian mail order pharmacies canada drug pharmacy canadian pharmacy online 24
buycialisky.com
13 شهریور 97 10:21

Thanks! I value this!
how to buy generic viagra online how to buy viagra without a prescription buy pharmacy online buy viagra paypal where can i buy viagra without prescription viagra online canada buy viagra online usa sildenafil to buy viagra buy online usa buy viagra prescription online
cialisees.com
12 شهریور 97 08:41

Cheers! I value it!
cialis dose 30mg safe dosage for cialis cialis farmacias guadalajara cialis en 24 hora we recommend cialis best buy cialis 20mg preis cf cialis prezzo di mercato acheter du cialis a geneve cialis generico postepay tadalafilo
http://cialisbuys.com/
11 شهریور 97 17:29

Thanks a lot. I appreciate this!
cialis kaufen wo cialis australian price miglior cialis generico prezzo cialis a buon mercato we choice cialis uk cialis generique how to buy cialis online usa generic low dose cialis cialis patentablauf in deutschland cialis side effects dangers
viagra usa online
23 مرداد 97 06:17

Nicely put, Many thanks.
buyviagra get a prescription online for viagra where to buy sildenafil uk sildenafil where can i buy cheap viagra online buy viagra canada online buy viagra without rx where to buy viagra in malaysia buy super viagra where to buy sildenafil uk
kawanboni.com/cialis-soft-tabs-90-pills-20mg.html
22 مرداد 97 21:58

Nicely put, With thanks.
only here cialis pills cialis 5 effetti collaterali prices on cialis 10 mg cialis generico in farmacia prix cialis once a da brand cialis generic cialis daily dose generic wow cialis tadalafil 100mg cialis generic availability cialis for daily use
Cialis pills
7 خرداد 97 09:25

Seriously tons of good data!
cialis rezeptfrei sterreich what is cialis enter site very cheap cialis cialis sans ordonnance opinioni cialis generico cialis side effects cialis arginine interactio cialis online only now cialis for sale in us tadalafilo
chocolate
15 اردیبهشت 97 08:26
I absolutely love your website.. Excellent colors & theme.
Did you develop this website yourself? Please reply back
as I'm looking to create my own site and want to know where
you got this from or just what the theme is called. Thank you!
Generic cialis
8 اردیبهشت 97 00:04

You mentioned that superbly!
prescription doctor cialis click now buy cialis brand viagra cialis levitra cialis 20 mg cost pastillas cialis y alcoho cialis patent expiration generic cialis pro click here take cialis only best offers cialis use how to buy cialis online usa
Viagra generico
4 اردیبهشت 97 19:57

Very well voiced certainly. .
viagra with prescription online viagra online usa viagra price uk buy viagra online without prescription uk where can u buy viagra generic viagra uk pharmacy buy viagra online india generic viagra order order viagra uk cheap viagra uk online
Generic cialis
18 فروردین 97 09:57

You said it very well..
cialis side effects look here cialis cheap canada cialis 30 day trial coupon tadalafil 10 mg comprar cialis 10 espa241a cialis price thailand click here take cialis generic cialis pill online purchasing cialis on the internet cialis italia gratis
Cialis generic
4 فروردین 97 09:46

Appreciate it. An abundance of knowledge!

tesco price cialis cialis pills price each we like it cialis price cialis 20mg prix en pharmacie rx cialis para comprar cialis 5 effetti collaterali what is cialis cialis daily new zealand wow look it cialis mexico only here cialis pills
Can you increase your height by stretching?
1 مهر 96 11:01
Hello There. I found your blog using msn. This is a very well
written article. I will be sure to bookmark it and return to read more of your useful info.

Thanks for the post. I will definitely return.
Why do they call it the Achilles heel?
30 مرداد 96 10:16
I constantly spent my half an hour to read this blog's articles or reviews daily along with a
mug of coffee.
arletteblasl.weebly.com
18 مرداد 96 14:22
Link exchange is nothing else however it is only placing the other person's webpage link on your page at proper
place and other person will also do similar for you.
Foot Complaints
16 مرداد 96 23:57
I've been exploring for a bit for any high-quality articles
or weblog posts in this sort of area . Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this site.
Studying this info So i am happy to show that I have
a very excellent uncanny feeling I found out just what I needed.
I such a lot unquestionably will make sure to do not put out of your mind this website and provides it a look on a continuing basis.
camilledeconti.weebly.com
15 مرداد 96 11:50
Hello, I enjoy reading through your article post. I like to write
a little comment to support you.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo