تبلیغات
تفریحی آموزشی سرگرمی - اثرات مفید خورشید در برابر سرطان0

از شیر مرغ تا جون آدمیزاد

اثرات مفید خورشید در برابر سرطان0

نویسنده :mojtaba- s
تاریخ:5 آذر 87-16:50

نور خورشید در برابر سرطان اثر حفاظت‌بخش دارد

 

 سالهاست گفته می‌شود بهتر است خود را از نور مستقیم

آفتاب بپوشانیم، از كلاه آفتابی استفاده كنیم، در سایه

بنشینیم، اما ظاهرا كمی از وقتمان را هدر داده‌ایم، اگر

می‌خواهیم ذخیره كافی از ویتامین "D" داشته باشیم و

احتمال سرطان را كاهش دهیم.

نور خورشید بیش از آن كه خطرناك باشد در جلوگیری از سرطان سودمند است.

ویتامین "D" كه بدن از نور خورشید دریافت می‌كند، در برابر لنفوما، سرطان

كولون، پروستات، ریه و شاید روزی گفته شود در برابر سرطان پوست نیز اثر

حفاظت‌بخش دارد.

البته ویتامین "D" را از مواد غذایی نیز می‌توان دریافت كرد اما به نظر می‌رسد ما

در این كار خیلی موفق نبوده‌ایم. در واقع جذب ویتامین "D" از نور خورشید بسیار

موثرتر و قابل دسترس‌تر است.

روشن است كه ویتامین "D" موردنیاز را به راحتی نمی‌توان تنها از مواد غذایی

دریافت كرد. چقدر نور خورشید نیاز داریم؟

نیاز ما به نور آفتاب حدود سه یا چهار 15 دقیقه در هر هفته بدون كلاه آفتابی است.

دكتر جیووانچی از دانشگاه هاروارد می‌گوید احتمال مرگ ناشی از سرطان در نتیجه

فقدان ویتامین"D" ، سی برابر بیشتر از احتمال سرطان پوست ناشی از قرار گرفتن

در معرض نور خورشید است.


{ در این مکان برای ارج نهادن به حقوق معنوی دیگران و افزایش اعتبار وبلاگ تمامی پست ها با ذکر منبع ثبت می شوند}

منبع : "iranmania.com"




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
How much does it cost to lengthen your legs?
27 شهریور 96 09:59
Hi, i feel that i saw you visited my site so i came to return the favor?.I'm attempting to to find issues to improve my website!I suppose its ok to use a few of your
concepts!!
Do you get taller when you stretch?
17 مرداد 96 14:42
You're so cool! I don't think I have read through anything like this before.
So nice to discover someone with a few unique thoughts on this issue.
Really.. thanks for starting this up. This website is something that is
needed on the internet, someone with a little originality!
manicure
14 فروردین 96 11:16
I love what you guys are up too. This kind of clever work and coverage!
Keep up the great works guys I've added you guys to blogroll.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo